Γνωρίζατε ότι…

αναρτήθηκε σε: Uncategorized | 0

Γνωρίζατε ότι…

…ξεκινώντας τη μέρα σας με ένα υγιεινό πρωινό που περιλαμβάνει αυγά, δίνεται στον εαυτό σας το θρεπτικό ξεκίνημα που χρειάζεται. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σχεδόν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τις ανάγκες του σώματός σας μπορεί να βρεθούν σε ένα αυγό. Συμπεριλαμβανομένων των πλούσιων πρωτεΐνών των αυγών τρωγοντάς τα σαν σνακ και κατά τη διάρκεια της ημέρας βοηθούν στην διατήρηση του ενεργειακού σας επιπέδου αλλά περιορίζουν την πείνα και τους πόθους για άλλα ανθυγιεινά σνακ.